ＥＮＪＯＹ健康ひろば「リズムエクサイズ」を開催しました！
7月22日、ENJOY健康ひろばにて、松井 浩先生による「リズムエクサイズ」を開催しました。
音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、無理なく運動できる内容で、参加者の皆さんは笑顔でリズムに乗り、心地よい汗を流しました。「楽しかった」「リフレッシュできた」といった声も聞かれ、大変好評でした。
また、7月25日（土）には松井先生による講演会を開催します。 健康づくりに役立つお話を聞ける貴重な機会です。
皆さまお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。お待ちしております！
