【講演会のお知らせ】人生100年時代を元気に生きる講演会 ～健幸寿命を延ばすコツ～
さかえ福祉会では、地域の皆さまの健康づくりを支援するため、講演会を開催いたします。
「人生100年時代」をいきいきと過ごすためのヒントを、医療・運動の専門家から学べる貴重な機会です。ぜひご参加ください。
■開催概要
日時：令和7年7月25日（土） 13：30～17：30（開場 13：00）
会場：三条市老人福祉センター栄寿荘 多目的ホール
参加費：無料
定員：100名（先着順）
※栄寿荘の駐車場が満車の場合は、三条市栄庁舎の駐車場をご利用ください。
■講演内容
【第1部】
「人生100年時代を元気に生きる 健幸寿命を延ばすコツ」
講師：中村 伸一 氏
（福井県おおい町 国民健康保険名田庄診療所所長）
地域医療の第一線で活躍され、NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」にも出演された中村先生が、健康長寿のポイントを分かりやすく解説します。
【第2部】
「健康寿命を延ばす運動実践」
講師：松井 浩 氏
（京都医療センター臨床研究センター 予防医学研究室研究員）
全国で運動指導を行ってきた経験をもとに、自宅でも実践できる運動を紹介します。
■申込方法
以下のいずれかの方法でお申し込みください。
電話：0256-45-6311（栄寿荘） 申込書提出（窓口持参・FAX）
Webフォーム（チラシ掲載のQRコードより）https://forms.gle/sGtsRcxh4Ks2BpEG9
■その他
当日は、青空福祉会によるお菓子と飲み物の販売もございます。
